歯ぐきから血が出る…それ、歯周病かもしれません

2026.05.18

〈歯周病という病気〉

歯周病は、歯ぐきや歯を支える骨が細菌によって壊されていく病気です。

お口の中に残った汚れ（プラーク）の中には多くの細菌が存在し、
その細菌によって歯ぐきに炎症が起こります⚠️

初期は
✔︎ 歯ぐきから血が出る
✔︎ 歯ぐきが腫れる
✔︎ 口臭が気になる
などの軽い症状が多く、痛みが少ないため気づきにくい病気です。

進行すると、
✔︎ 歯ぐきが下がる
✔︎ 歯がグラグラする
✔︎ 噛みにくくなる
✔︎ 最終的に歯が抜ける
こともあります。

歯周病は成人の多くがかかっていると言われており、
放置するとお口だけでなく全身の健康にも影響を与える場合があります。

〈歯周病を悪化させる原因〉

主な原因は、歯の表面に付着する「プラーク（歯垢）」です。

• 磨き残し
• 歯石
• 喫煙
• ストレス
• 糖尿病
• 不規則な生活習慣これらなどが、歯周病を悪化させる原因になります。

〈歯周病が関係すると言われている全身疾患〉

糖尿病

歯周病と糖尿病は相互関係があります。
糖尿病があると免疫力が低下し、歯周病が悪化しやすくなります。
また、歯周病による炎症は血糖コントロールを悪化させる原因にもなります。

心疾患・脳梗塞

歯周病菌が血管に入り込むことで、動脈硬化を進行させる可能性があります。
その結果、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが高まると言われています。

誤嚥性肺炎

特に高齢者では、お口の中の細菌が唾液と一緒に気管へ入ることで肺炎を引き起こすことがあります。
毎日の口腔ケアは、肺炎予防にもつながります。

妊娠への影響

歯周病の炎症によって産生される物質が、早産や低出生体重児出産のリスクを高める可能性があります。
妊娠中はホルモンバランスの変化で歯ぐきが腫れやすくなるため、特に注意が必要です。

認知症

近年では、歯周病菌と認知症との関連についても研究が進められています。
お口の健康を保つことは、全身の健康維持にも重要と考えられています。

〈歯周病の治療方法について〉

早期発見・早期治療によって進行を抑えることが可能です。

⭐️歯周病治療の流れ

① 検査・診断

まずは現在のお口の状態を詳しく確認します。

• 歯周ポケットの深さ測定

• 歯ぐきからの出血確認

• 歯の動揺チェック

• レントゲン撮影

• プラークや歯石の付着確認

検査結果をもとに、歯周病の進行度を診断します。

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② 歯石・プラークの除去（歯周基本治療）

歯周病の原因となる細菌のかたまり（プラーク）や歯石を取り除きます。

スケーリング

歯の表面や歯ぐきの上についた歯石を専用器具で除去します。

SRP（ルートプレーニング）

歯周ポケットの奥深くについた歯石や細菌を除去し、根の表面を滑らかに整えます。

歯石は歯磨きだけでは取れないため、歯科医院での専門的なクリーニングが必要です。

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③ ブラッシング指導

毎日のセルフケアも歯周病治療にはとても重要です。

患者さん一人ひとりのお口の状態に合わせて、

• 正しい歯磨き方法

• 歯ブラシの当て方

• フロスや歯間ブラシの使い方

などをお伝えします。

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④ 再評価

基本治療後に、歯ぐきの状態が改善しているか再検査を行います。

• 出血の有無

• ポケットの深さ

• 炎症の改善

などを確認し、今後の治療方針を決めます。

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⑤ 歯周外科治療（必要な場合）

重度の歯周病では、基本治療だけでは改善が難しいことがあります。

その場合は、

• 歯ぐきを開いて深い部分の歯石を除去する治療

• 失われた骨の再生を促す治療

などの歯周外科治療を行うことがあります。

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⑥ メインテナンス・定期管理

歯周病は再発しやすい病気です。

治療後も定期的なメインテナンスがとても大切です。

• 定期検診

• クリーニング

• 歯周病チェック

• セルフケア確認

を継続することで、健康なお口を維持していきます。

〈歯周病まとめ〉

歯周病は“継続管理”が大切です！

歯周病は自然に治る病気ではありません。
しかし、適切な治療と毎日のケアによって進行を防ぎ、健康な状態を維持することができます。

「歯ぐきから血が出る」「口臭が気になる」「歯がグラグラする」などの症状がある方は、早めの受診がおすすめです。