なぜ？歯が痛むんだろ？痛む原因について

2026.02.02

歯が痛むと集中力も削がれるし、辛いですよね。「ただの虫歯かな？」「虫歯ができたかな？」と思われがちですが、実は痛みの種類やタイミングによって、痛みの原因が違います。

主な原因をまとめてみたので、参考にしてみてください

◯歯そのものが原因の場合

1．むし歯が原因の場合

・冷たいものがしみる：象牙質まで虫歯が進んでいるサインです

・熱いものがしみる、ズキズキする：歯の神経まで虫歯が達している可能性が高いです

・知覚過敏：歯の表面が削れたり、歯茎が下がったりして、神経に近い部分が露出してる状態です

・歯のヒビ：噛んだ瞬間に電気が走るような痛みがある場合、目に見えない小さなヒビが入っていることがあります。

  ◯歯の周り（組織）が原因の場合

・歯周病（歯肉炎、歯周炎）：歯茎が腫れ、ムズムズしたり、歯が浮いたような鈍い痛みが出ます

・根尖性歯周炎：過去に神経をとった歯の根の先に「膿み」が溜まっている状態、噛むと激痛が走ることがあり、膿みが出ていると、内圧が高まってじっとしてても激痛が起こります

・親知らずの周囲の炎症：1番奥の歯ぐきの炎症が起こり、顔まで腫れることがあります。

◯歯以外に原因がある場合（非歯原性歯痛）

1．歯以外に原因がある場合（非歯原性歯痛）

・意外かもしれませんが、歯に問題がなくても、歯に痛みを感じることがあります。

・副鼻腔炎（蓄膿症）：上の奥歯の根元は鼻の空洞に近いため、鼻の炎症が歯の痛みとして伝わることがあります。

・くいしばり、はぎしり：寝ている間のつよい圧迫で、起きた時に歯全体が痛むことがあります。

・筋肉の凝り：顎の筋肉（咬筋）が凝り固まっているケースです

◯ポイント

• 一時的なしみる痛み → 軽い刺激（知覚過敏など）
• ズキズキ続く痛み → 炎症や神経のトラブルの可能性大

◯歯医者へ行けきサイン

1．何もしなくてもズキズキと激しく痛む

2．歯ぐきのが大きく腫れている、膿が出ている

3．痛み止めが効かない、また痛み止めの効果がすぐにきれる

4．夜痛みで眠れない

※痛みが引いたとしても、それは「治った」のではなく、一時的に痛みが引いているだけかもしれません。放置すると、さらに悪化する可能性があります。ので、上記の症状があれば、早めの歯科の受診をお勧めします。

◯歯科での伝え方について

1．どこが痛いか（右左、上下後ろから何番目か）

2．どんな時に痛いか（冷たいものや熱いものを含んだ時、噛んだ時、ずっと痛いなど…）

歯科での受診の参考にしてみてください。