キシリトール③

2024.02.20

キシリトールの効果

③唾液の分泌を促してくれる

唾液は口の中をきれいにしてくれる効果があり、お口のけんこうを保つうえでは、必要不可欠です。唾液もキシリトールが分泌を促してくれます。キシリトールは甘味料で、甘さによって唾液が分泌を促してくれます。また、咀嚼する事によっても唾液が分泌されることからキシリトール入りのガムが効果的です。

キシリトールの副作用

一気にたくさん食べるとお腹をこわしてしまうことがあります。キシリトールは腸の水分を吸収する働きがあり、下剤と同様の機能です。個人差はありますが過剰摂取には注意しましょう！

キシリトールの効果的な使い方

虫歯予防効果を十分に発揮させるためには、高濃度のキシリトール配合のガムかタブレットを1日3回を目安に３ヶ月以上摂取し続ける。虫歯になりやすい方には特に効果的とされています。

早良区小田部　いなば歯科クリニック　　院長　稲葉　健一郎